在生活瑣事的交織里，你是否常常感到身心疲憊？面對(duì)未來的不確定時(shí)，是否偶爾會(huì)感到焦慮不安？在人際交往中，是否也有難以言說的困惑與煩惱？
別擔(dān)心，學(xué)工部、心理健康教育中心（心理健康教研室）為你提供一方心靈的棲息地。你可以在趣味團(tuán)體輔導(dǎo)互動(dòng)中盡情釋放積攢的情緒，解鎖實(shí)用的心理健康知識(shí)，開啟深度了解自我心理狀態(tài)的奇妙之旅。
接下來，讓我們一起看看本次活動(dòng)的精彩內(nèi)容吧！
活動(dòng)主題
心心相遇，共沐陽(yáng)光
主辦單位
學(xué)工部
心理健康教育中心（心理健康教研室）
活動(dòng)時(shí)間
2025年6月11日下午14：30-16：00
活動(dòng)地點(diǎn)
籃球場(chǎng)
參與對(duì)象
全體師生
參與方式
掃描二維碼或者現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
活動(dòng)內(nèi)容
本次心理游園會(huì)分為“心”啟航簽到區(qū)、“心”探索互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)和“心成長(zhǎng)”傳遞站三個(gè)區(qū)域。活動(dòng)集齊4個(gè)蓋章即可兌換定制版精美獎(jiǎng)品一份?？靵?yè)屜攘私饷總€(gè)區(qū)域的具體活動(dòng)內(nèi)容吧！
1.“心”啟航簽到區(qū)
參與者在杜鵑花使者心理社團(tuán)領(lǐng)取打卡明信片以及心理科普手冊(cè)。
2.“心”探索互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
（1）心有靈犀：每組兩人，一人通過比劃動(dòng)作或描述詞語（不能說出詞語中的任何一個(gè)字），讓另一人猜出詞語。詞語內(nèi)容圍繞心理健康相關(guān)詞匯，如焦慮、自信、樂觀等。
蓋章規(guī)則：在三分鐘內(nèi)猜對(duì)6個(gè)及以上詞語數(shù)量視為過關(guān)，過關(guān)小組可獲得打卡蓋章。
（2）不倒森林：每組8-10人，圍成一個(gè)圈，每人手持一根塑料棍。棍子不能觸地，也不能用手抓握，身體的任何部位都不能接觸棍子。游戲開始前，雙腳開立，不允許移動(dòng)。然后大家按照相同的口令，在保持自己棍子直立的前提下，迅速移動(dòng)步伐，將右手掌心按到相鄰?fù)榈墓髯由?，保持棍子不倒。棍子倒下，就算淘汰?/span>
蓋章規(guī)則：連續(xù)換位十次交換棍子不倒視為過關(guān)，過關(guān)小組可獲得打卡蓋章。
（3）壓力傳遞球：每組8-10人，圍成一個(gè)圈。發(fā)一個(gè)氣球（氣球代表“壓力”）。游戲開始時(shí)，每個(gè)學(xué)生用身體的任何部位（除了手）將氣球傳遞給下一個(gè)人，傳遞過程中氣球不能落地。如果氣球落地，則該組需要重新開始。
蓋章規(guī)則：在1分鐘內(nèi)，成功傳遞氣球2次的小組則視為過關(guān)，過關(guān)小組可獲得打卡蓋章。
（4）信任之旅：兩人一組，一人蒙上眼睛扮演“盲人”，另一人扮演“引路人”?！耙啡恕蓖ㄟ^語言引導(dǎo)“盲人”在設(shè)定的路線上行走，路線中設(shè)置一些障礙物。在行走過程中，“盲人”要充分信任“引路人”。
蓋章規(guī)則：完成路線后，雙方角色互換，兩次均完成后，視為過關(guān)，過關(guān)小組可獲得打卡蓋章。
3.“心成長(zhǎng)”傳遞站
參與者返回杜鵑花使者心理社團(tuán)，集齊四個(gè)章的同學(xué)可領(lǐng)取定制版精美獎(jiǎng)品一份，未集齊的同學(xué)可領(lǐng)取面紀(jì)念品一份。同學(xué)們可自愿領(lǐng)取彩紙寫下當(dāng)日開心事并投遞至“快樂信箱”，活動(dòng)結(jié)束抽取三位幸運(yùn)之星贈(zèng)與定制版精美獎(jiǎng)品一份。
注意事項(xiàng)
1.參與活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)先領(lǐng)取“心理游園會(huì)”打卡明信片，完成游戲后現(xiàn)場(chǎng)蓋章，后續(xù)不予補(bǔ)章；
2.活動(dòng)定制精美獎(jiǎng)品數(shù)量有限，先到先得，領(lǐng)完為止。
讓我們一起“趣游心園”，在團(tuán)體輔導(dǎo)游戲中放松，在互動(dòng)中成長(zhǎng)，為心靈充個(gè)電吧！6月11日，我們不見不散！
學(xué)工部
心理健康教育中心（心理健康教研室）
2025年6月10日
